Ahmed Nasr
مؤسس الموقع
عدد المساهمات : 820
مشاركه : 1855
العمر : 35
 الميلاد : 01/01/1989
مهنتي : 
الجنسية : 
مزاجي : 
 هوايتي : 
التوقيع : 
 
اوسمه : 
 |  موضوع: النوم بعد الطعام مضرا بالصحة الخميس أبريل 18, 2013 2:05 pm | |
| النوم بعد الطعام مضرا بالصحة
 يعتبر النوم بعد الطعام مضرا بالصحة لعدة أسباب ==========================
النوم بعد تناول الطعام يجعل العصائر الهاضمة تتدفق من المعدة الى
المريء بسبب قوة الجاذبية الأرضية، هذه العصائر الهاضمة ذات خصائص حامضية
تسبب حروقا في طبقات المرىء الداخلية، كما يعطي شعورا بالحرقة في الحلق
والفم.
النوم مباشرة بعد تناول الطعام يسبب ضغطا على الحجاب الحاجز، وهذا يؤدي الى حدوث الشخير او انقطاع التنفس أثناء النوم.
هناك علاقة وطيدة بين السمنة والنوم بعد تناول الطعام مباشرة.
اثناء النوم يحدث تثبيط للجهاز العصبي لدرجه المحافظه علي الوظائف الحيويه فقط لذي تقل كفاءة الهضم
-------------مع خالص تقديرى/أخوكم فى الله
أحمد السيد نصر
مؤسس الموقع
برجاء أن لا تقرأ و ترحل ساهم و لو برد بسيط أو التصويت على الموضوع | |
|
