النصر
النصر
النصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات النصر
النصر
::
القسم الشامل
::
المطبخ و المأكولات
الفول المدمس
كاتب الموضوع
رسالة
الحفناوى الصغير
مشرف القسم
عدد المساهمات
:
72
مشاركه
:
178
العمر
:
36
الميلاد
:
12/11/1987
مهنتي
:
الجنسية
:
مزاجي
:
هوايتي
:
التوقيع
:
اوسمه
:
موضوع: الفول المدمس
الخميس ديسمبر 08, 2011 11:52 am
المكونات
فول مدمس
ليمون
خل - كمون -ثوم مهروس - ثوم بودرة
بصل اخضر حلقات ناعمة
حمص مسلوق
زيت زرة او زيت زيتون
ملح - ماء دافئ لعجن الطحينة
طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
بقدونس وكسبرة مفرومين ناعم
خيار مبشور او مكعبات صغيرة
الطريقة
يسخن الفول ويتبل بالملح - تحضر الطحيتة بطريقتنا المعتادة بالثوم والماء الدافئ
والكمون والملح والخل -تضاف الخضروات كلها للفول عدا الكسبرة والبقدونس
نضيف الطحينة للفول - نقلب الجميع مع رشة زيت
نضيف البقدونس والكسبرة ونقلب
فى النهاية نرش الزيت على الوجة
أعجبني
لم يعجبني
الفول المدمس
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
النصر
::
القسم الشامل
::
المطبخ و المأكولات
النصر
::
القسم الشامل
::
المطبخ و المأكولات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--القسم الاسلامى
| |--القسم الاسلامي العام
| |--قسم الْقُرْآنَ الكريم
| |--قسم الأناشيد الاسلاميه
| |--قسم الصوتيات الإسلامية
| |--قسم المرئـيـات الإسلاميـة
| |--قسم الاسطوانات الإسلامية
| |--منتدى الحديث الشريف والسنن النبويه
|
|--القسم العام
| |--المنتدى الثقافي
| |--فيض الاقلام
| |--أخبار بلدنا
| |--الشعر والادب
| |--جولة حول العالم
| |--التهانى و الترحيب بالأعضاء الجدد
|
|--القسم الشامل
| |--الأسرة و الطفل
| |--الصحة و الجمال
| |--المطبخ و المأكولات
| |--الاعشاب و الطب البديل
| |--فوائد الفاكهة والخضروات والنباتات والحبوب
|
|--القسم الترفيهي
| |--عالم الصور و الكاريكاتير
| |--العاب جديده
| |--تسالى و الغاز
| |--أحدث السيارات
| |--قسم الجوال / الهاتف
|
|--قسم الكمبيوتر و الانترنت
| |--قسم البرامج العامه
| |--برامج المحادثة
| |--برامج الصوت و الفديو
| |--برامج مضاده للفيروسات ، الحمايه من الانترنت
| |--برامج و أدوات نسخ و حرق الاسطوانات
| |--برامج عرض الصور و التحكم يها
| |--برامج متصفحات الانترنت
| |--Drivers ، برامج تغير سطح المكنب
| |--برنامج قراءة الملفات بصيغ متعدده
| |--برامج الضغط والنسخ الاحتياطي
| |--ضبط النظام ، وتبادل و نقل الملفات
|
|--التعليم العالى
| |--تمهيدى ماجستير محاسبة 2014:2015
|
|--قسم تطوير المواقع و المنتديات
| |--أكواد CSS
| |--أكواد HTML
| |--تطوير المواقع و المنتدياات
|
|--القسم التعليمي
| |--الثانوية العامة
| |--الشهادة الاعدادية
| |--الشهادة الابتدائية
| |--التنمية البشرية
| |--ICDL الرخصة الدولية لقيادة الحاسب الالى
| |--photoshop تعلم الفوتو شوب
|
|--قسم اللغة الانجليزية
| |--LEARN ENGLISH WITH ME
| |--TEACHER AND STUDENT
| |--ENGLISH FOR KIDS
| |--ENGLISH LIBRARY
| |--English Club HAVE FUN
|
|--القسم الادارى
|--بطاقة تعريف عضو في منتديات النصر
|--الإقتراحات والشكاوى
|--طلبات الترشيح للإشراف
|--طلبات تغيير الأسماء
GOOGLE
أنت الزائر رقم
الميلاد
هوايتي
موضوع: الفول المدمس 
